^ Наверх

РЕКЛАМА

РЕКЛАМА
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА
14°С 0
Ю, 3.3 м/с   11.1 мкР/ч.   42%   740 мм рт.ст.
данные АИСПЭМ АО "ПО "ЭХЗ" 3.05.2024 (15:30)
 
ip  auto  имя или email пароль
   
 Вы находитесь: главная страница / обсуждение новости
РЕКЛАМА



РЕКЛАМА


вы за с.в.о.?
за
против
не знаю

подробнее...
другие опросы



СТАТИСТИКА
Зарегистрировано - 37255
Создано галерей - 3040
Фотографий - 218572
Групп - 684
Объявлений - 4908
Опросов - 740
Фирм - 942
Веселых картинок - 16330
Записей в блогах - 2679
Друзей - 82207

НА САЙТЕ
Всего - 115
Пользователей - 47
Гостей - 68

Новости, статьи, интервью...
добавить новость на iZGR.ru самые обсуждаемые новости
ПОИСК:

1.10.2013 (20:09)
Поддержать физическую форму, познакомиться с новыми людьми - такой досуг выбирают современные пенсионеры
 
А предлагают активное общение во Дворце спорта "Нептун". Сегодня здесь открыты бесплатные группы фитнеса и аквааэробики.
 
На часах только 8 утра, а во Дворце Спорта "Нептун" уже собирается народ. Эти зеленогорцы вступили в почтенный возраст, наконец-то, принадлежат сами себе и ведут активный образ жизни: занимаются аэробикой и плавают в бассейне. Любовь Николаевне 66 лет, в тренажерный зал ходит уже не первый год.
 
Любовь ПОТЕНКО – пенсионерка:
- Мне нравится сюда ходить. Во-первых, это общение, нам его пенсионерам не хватает. А во-вторых, утром идешь сюда на зарядку зимой - румяненький. Пробежим здесь, разомнем все косточки, выходим на 10 лет помолодевшие.
 
Группа для занятия аэробикой была создана еще в прошлом году. А сегодня таких групп уже три, от 12 до 20 человек. Бесплатно посещают тренажерный зал и бассейн пожилые люди, у которых нет медицинских противопоказаний.
Почтенные горожане осваивают и новый вид досуга - занятия в бассейне с элементами аквааэробики. Занимаются как женщины, так и мужчины. Комплекс упражнений в воде позволяет нагружать все группы мышц. Благодаря аква-фитнесу тренируется сердечно сосудистая система. Оздоровительный курс при наличии медицинской справки могут пройти все желающие.
 
Любовь ПОТЕНКО:
- Эх, года не сочтешь по пальчикам. Завершается жизни круг. Были девочки мы и мальчики, пожилые мы стали вдруг. Но и рук своих не сложили, у нас времени нет для скуки. Мы не зря свою жизнь прожили. И за это нас радуют внуки. Пусть никто сказать не отважится - что-то стали совсем седые. Потому что в душе нам кажется, молодые мы, молодые.

просмотров: 47    


    Комментарии


    Комментариев, к сожалению, нет.



Комментировать вы можете только после регистрации


РЕКЛАМА


Обновления


РЕКЛАМА

СРОЧНЫЙ РЕМОНТ ОБУВИ ТЦ МЕРКУРИЙ (ПАРКОВАЯ 33) тел. 89233125600

Информационный партнер
РЕКЛАМА




Все материалы, размещенные на сайте являются собственностью их авторов, если отсутствует прямое указание на права третьих лиц. Использование материалов сайта разрешено только с указанием ссылки на сайт izgr.ru Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru




2004 © http://izgr.ru общие правила контакты реклама на сайте Возрастная категория 16+