Секрет хорошей физической формы и отличного настроения открыл участник молодежного проекта «Все в твоих руках»
 
Телестудия «ТВИН» продолжает цикл сюжетов летнего молодежного проекта "Все в твоих руках". И сегодня материал об Артеме Абрамове - музыканте и спортсмене.
 
Стадион 174 школы с началом летних каникул, казалось, должен был опустеть. Но не тут-то было. Вместо школьников физическими упражнениями сегодня здесь занимаются спортсмены-любители. Один из них Артем Абрамов. Его увлечение спортом началось еще со старших классов школы. Тогда молодой человек посещал секцию атлетической гимнастики. На сегодняшний день Артем закончил не только школу, но и вуз, а упражнениями на брусьях и перекладинах теперь занимается самостоятельно.
 
Артем АБРАМОВ:
- На основе моих знаний, небольших, но для меня достаточных, я составляю себе план тренировок. В какой день какую группу мышц тренируешь, если ты в зале. На улице, тут не обилие тренажеров да, но все, что мне надо, есть: земля есть, турник есть, все в принципе.
 
Артем занимается на стадионе 2-3 раза в неделю. Уверен, постоянство - залог успеха. Но признается - порой приходится себя заставлять. Однако преодолев себя, удовольствие начинаешь получать уже во время тренировки.
 
Артем АБРАМОВ:
- С возрастом, хотя какие мои годы, начинаешь все больше замечать, как себя здорово чувствуешь после тренировок. Сейчас уже иногда начинает болеть спина, что-то там затекает. А если сидячий образ жизни у вас, то это вообще проблема.
 
Говорит Артем, занятие спортом поднимает и настроение. Глядя на этого молодого человека не поверить трудно.
 
Есть у молодого человека еще одна давняя любовь. К музыке. Артем с 7-го класса играет на гитаре, поет, принимает участие в различных фестивалях. В студенчестве был и участником томской рок-группы. Сейчас увлечение парня музыкой приобрело еще одну сторону.
 
Артем АБРАМОВ:
- У нас был звукорежиссер. И в процессе работы с ним и другими звукорежиссерами как-то заинтересовался и звукорежиссурой я. Научился сам "сводить" песни. Пишу как собственную музыку, в основном, электронную, в хаус-стиле либо аранжировки, минус. Захотелось мне исполнить песню, смотрю в интернете - нет минуса. Что я делаю? Я его пишу. Уже так несколько песен написано. Вполне неплохо получилось.
 
Рассказывает, мелодия возникает в голове внезапно, в самое различное время суток. А над написанием одного трека можно трудиться с утра до вечера в течение недели. Но если минусовки Артем создает для собственного пользования, то написанной электронной музыкой делится с друзьями - главными слушателями и советчиками.
 
Андрей ВОЛКОВ:
- Вот если честно, Артема я знаю дольше, чем себя помню. Давненько, уже больше двадцати лет. Не знаю, такой человек с большой буквы. В клубы мы не ходим, не любители. Квартира, гитара. Нам нравится.
 
Артем АБРАМОВ:
- Занимайтесь тем, что вам нравится, совмещайте приятное с полезным. Занимайтесь спортом, занимайтесь творчеством - будет у вас все отлично.