О здоровье школьника в рубрике «Пора в школу»
 
Именно здоровье в погоне за хорошими отметками зачастую теряют наши дети. На что обратить внимание и как можно помочь иммунитету?
 
В школе ребенок сталкивается с колоссальной нагрузкой. И речь не только о большом объеме информации, но и о физической нагрузке. Ведь в первую очередь школьнику приходится подолгу сидеть, что может пагубно сказаться на неокрепшем позвоночнике и привести к нарушению осанки.
 
Николай ЮДИН - детский хирург Клинической больницы №42:
- Нарушений осанки очень много. 70-80 % детей имеют нарушение осанки. У кого-то они сильно выражены, у кого-то менее. Есть опасные нарушения, которые в дальнейшем могут заметно прогрессировать и не очень, которые можем наблюдать: сутулость, потому что сидячий образ жизни и малоподвижный.
 
Конечно, врач назначит лечение, особую физкультуру. Но нагрузка останется. Современная ортопедия сегодня предлагает множество вспомогательных средств, чтобы позвоночник держался прямо. Маму будущего первоклашки Артема беспокоит, что мальчик сутулится. Ортопед рекомендует использовать специальный корректирующий пояс. Они сегодня есть разных размеров для взрослых и детей. Врач правильно подберет нужный и отрегулирует по спине.
 
Артем РОДИН:
- Я чувствую себя как обычно, мне ничего не мешает.
 
Руслан ИДИЯТУЛИН - врач-ортопед:
- Желательно это делать, когда ребеночек сидит, делает домашнее задание, или в школе находится. Ни в коем случае не спать в нем, не бегать, не прыгать.
 
Для комфортного сна лучше приобрести специальную ортопедическую подушку, которая максимально позволит расслабиться мышцам шеи. Помощниками здесь могут быть и всевозможные массажёры. А для коррекции стопы ортопедическая обувь. Первоклашке Ане прямо в салоне проводят обследование на специализированном оборудовании, которое помогает определить даже начальные стадии нарушения и подобрать правильную обувь и на любой вкус, что тоже немаловажно.
 
Аня ИВАНОВА:
- Мне понравились сандалики, особенно вот эти золотинки.
 
Корректировка возможна и с помощью стелек, которые есть для разных размеров и видов обуви. Весь спектр ортопедических товаров и консультативная помощь в салоне ортопедии аптеки "Медикс-М" на Бортникова, 2.
 
Однако для успешной учебы важен еще и крепкий иммунитет, устойчивый к простудным заболеваниям. Съездить к морю есть возможность не у каждого. И мама Ани нашла альтернативу и теперь они дышат соленым воздухом не выезжая из города.
 
Светлана ИВАНОВА: «Чтобы адаптация прошла успешно, легко, в школе при взаимодействии с другими школьниками. Чтобы нам дольше сохранить учебный процесс. Для нас очень важно, чтобы ребенок поменьше болел и частота ОРВИ сократилась».
 
"Galoroom" или соляная комната оборудована по особой запатентованной технологии Санкт-Петербургского института профилактики и столичными специалистами. Стены и пол здесь полностью из соли - бактерии в такой среде просто не живут.
 
Мария МАШПАНИНА – корреспондент:
- Но главный оздоровительный эффект достигается за счет распыления в воздухе полезной соли. Вот такая мелкодисперсная соль, до 5 микрон засыпается в специальный аппарат, который насыщает ее отрицательно заряженными ионами, после чего соль поступает в комнату.
 
40 минут, а именно столько длится сеанс в соляной комнате, заменяет два дня на морском побережье. И посещать ее можно, как взрослым так и детям от года.
 
Виктория РЯБЧЕНКО - администратор "Galoroom":
- Соляную комнату нельзя посещать, когда вы болеете, когда идет острый период заболевания любого, повышение температуры тела.
 
Скорее для профилактики простудных, а также различных кожных заболеваний. 10 сеансов, например, вполне будет достаточно для укрепления иммунитета перед началом занятий. Тем более для школьников действуют особые скидки. Записаться или проконсультироваться можно по телефон: 8-983-296-92-96. "Galoroom" на Ленина, 1.