Ласьен для лица в домашних условиях:
Из чая:В 1 стакан охолождённого зеленого чая добавьте 2 столовые ложки лимонного сока,или же водки.После протирания такой смесью устраняется лишний блеск с кожи она становиться матовой,улучшается цвет лица!
Лимонный ласьён: 1 лимон порете кружочками,положите в банку,и хорошо разомните мякоть ложкой.Затем залейте его половиной стакана водки,закройте и дайте настояться в течении 1 недел,послеразведите с таким же кол-во минералки!!!!
Уксусный ласьен: В 1 стакан прохладной кипяченной воды добавьте 1 столовую ложку натурального яблочного уксуса и хорошо все перемешать!!!!!!!!
Удилите 20 минут своему телу:
1"Попа"- 50 приседаний
2"руки"-20 отжиманий
3"пресс"-50 раз
4"ноги"-3 минуты упражнение около стенки взмахи ног в сторону
5"тело"-100 прыжков со скокалкой
и так желательно каждый день и ваше тело будет идеальным:)