РЕКЛАМА ⋮
✖
ООО «РуСТМ»
ИНН: 2463121126
erid: 2VfnxwVe2QY
РЕКЛАМА ⋮
✖
МБУ "СПОРТИВНЫЙ КОМПЛЕКС"
ИНН: 2453015400
erid: LdtCKDKrb
вы за с.в.о.?
другие опросы
СТАТИСТИКА
Зарегистрировано - 37226
Создано галерей - 3040
Фотографий - 218565
Групп - 685
Объявлений - 5011
Опросов - 740
Фирм - 941
Веселых картинок - 16330
Записей в блогах - 2679
Друзей - 82214
НА САЙТЕ
Всего - 111
Пользователей - 40
Гостей - 71
|
|
| Несколько упражнений для мозга — очень странных, но очень полезных. |
добавлена
IRIS1
13 июня 2014 в 17:53 |
 В 1936 году американская писательница Дороти Бранд в своей книге «Wake Up and Live» («Пробудись и живи») предложила несколько забавных упражнений для мозга, которые помогут сделать ваш ум более острым и гибким. Эти упражнения предназначены для того, чтобы вытащить вас из вашей привычной среды, показать другую перспективу (даже другую реальность, если хотите) и создать ситуации, в которых потребуется изобретательность и творческое решение.
Итак, вот и сами упражнения
1. Проведите 1 час в день ничего не говоря, только отвечая на прямые вопросы, в своем обычном окружении, не создавая впечатления, что вы обижены или не в настроении. Ведите себя обычно, насколько это возможно. Не делайте никаких замечаний и не поддавайтесь на попытки выудить из вас информацию.
2. На 30 минут в день задумайтесь об одном-единственном предмете, не отвлекаясь больше ни на что. Можете начать с пяти минут.
3. 15 минут в день ведите общение, не употребляя слов «я, мне, мое».
4. Остановитесь на пороге любого переполненного людьми помещения и вдумчиво оцените его размеры.
5. Позвольте, чтобы ваш новый знакомый говорил только о себе, не позволяя ему осознать это. Вежливыми вопросами верните его в русло взаимного разговора так, чтобы он не почувствовал негатива.
6. Попробуйте говорить исключительно о себе, не хвастаясь, не жалуясь и не заставляя собеседников скучать.
7. Составьте строгий план на два часа в день и четко следуйте этому плану.
8. Поставьте себе 12 случайных задач, например: пройти 20 километров от дома без использования каких-либо специальных средств; идти 12 часов без еды; позавтракать в самом неожиданном и неподходящем месте, которое вы сможете найти; ничего не говорить целый день, кроме ответов на вопросы; не спать всю ночь и работать.
9. В течение дня говорить «да» на все вопросы и предложения (в рамках разумного).
Эти упражнения могут показаться дурацкими и бесполезными, но на самом деле они могут внести в вашу жизнь много нового и заставить узнать себя лучше. |
|
| Просмотров: 141 | Средняя оценка: 5.0000 | Всего оценок: 2 | Ваша оценка: ? |
|
|
Andrey_T
Постоялец
Отсутствует с 29.05.2020 (22:47)
Комментарий:
добавлен: 28.06.2014 (21:40)
|
пункт1 - хммммммм и че? каждый день такой
пункт 2 - думать о любом предмете (например о вотке, клавиатуре, шортах и т.д.) на работе - черевато сокращением ЗП.
пункт 3 - ...загадка...
пункт 4 -  вас оценят в метро
пункт 5 - " говорил только о себе, не позволяя ему осознать это" - это высший пилотаж психолога...
пункт 6 - достаточно говорить самому с собой
пункт 7 - у меня есть план... поспать не меньше 2х часов после полуночи до 6 утра
пункт 8 - сходить на дачу за картошкой пешком - 12 задач не заставят себя ждать
пункт 9 - ....  |
Andrey_T
Постоялец
Отсутствует с 29.05.2020 (22:47)
Комментарий:
добавлен: 28.06.2014 (21:32)
|
думать 30 минут об одном предмете????
можно диссертацию написать так..... |
|
РЕКЛАМА ⋮
✖
ИП Коваленко Н. С.
ИНН: 245300224192
erid: LdtCKNkrx
Обновления
Информационный партнер 
РЕКЛАМА ⋮
✖
МУП ТРК "ЗЕЛЕНОГОРСК"
ИНН: 2453003973
erid: LdtCKQTnm
|
ГОРОД
КОММЕРЦИЯ
ЛЮДИ
ЗНАКОМСТВА
РАЗВЛЕЧЕНИЯ
